3ヶ月で理想の食事法をマスターし、毎月3キロ痩せる習慣を手に入れるオンラインパーソナル&食事指導



申込の際に以下の内容をご記入ください。
・氏名
・年齢
・住所
・身長
・体重
・トレ歴
・痩せる目的・現在の体型のお悩み・体型を変えて何をしたいのか？

2、3日以内に必ず私が確認をしますので、その後は銀行振込またはクレジットカード決済で入金が確認出来次第、オンラインパーソナル&食事指導を開始させていただきます。
 


★具体的なオンラインパーソナルトレーニング内容


①申し込み後すぐに、zoomにてオンラインカウンセリング（６０分）をさせていただきます。
(埼玉に来れる場合は直接お会いすることも可能です！)

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②カウンセリングで現状のお悩みや目標設定、具体的な行動を決めていき、あなただけの食事内容とトレーニングプランを作っていきます。

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③以降は毎日LINEで食事やトレーニングの報告をしていただきながら、１週間後にカウンセリングを行い、引き締めたい部位のトレーニング方法をお伝えしたり、お悩みをその場で解決できるようにしていきます。

（２週目以降は別途￥3000円にて60分のパーソナル&食事指導をやらせて頂きます）


継続コース[12回] 　1回60分　週1回
¥29,800-　税込 （有効期限３ヶ月）


 


その他不明点・質問等も同様にお問い合わせください。（もしくはSNSでのメッセージでも可）